Allgemein

Wie wir uns Hypnose bei HypnoBirthing zu Nutze machen Heutzutage verbinden viele Leute mit dem Schlagwort Hypnose die typische Bühnenshow. „Zufällig“ wird eine Person aus dem Publikum ausgewählt und macht auf Fingerschnippen alles, was von ihr verlangt wird. Bei HypnoBirthing handelt es sich allerdings um die klassische Methode der Hypnose. Die ein oder andere von […]

Was bringt mir HypnoBirthing eigentlich in der Schwangerschaft? Und wofür ist die Regenbogenentspannung gut? Die erste Frage über HypnoBirthing erfordert eine etwas umfangreichere Antwort, der ich mich in den nächsten Blog-Beiträgen Stück für Stück widmen werde. Ein ganz zentraler Punkt bei HypnoBirthing sowohl in der Schwangerschaft, als auch während der Geburt, ist die Regenbogenentspannung. In

Viele Frauen machen sie zumindest nach der ersten Geburt. Die Rückbildungsgymnastik. Der Begriff „RückbildungsGYMNASTIK“ an sich scheint mir doch ein wenig veraltet, da es mit Gymnastik im schulsportlichen Sinne und auch mit „Turnen“, den Begriff den meine Oma gerne verwendet, wenn ich ins Fitness-Studio gehe, nichts zu tun hat. Rückbildungsgymnastik wird meistens von einer Hebamme

Im 3. und letzten Teil zum Thema „Urlaub mit Baby“ geht es nun darum, was man im Urlaub für Tücken und eventuelle Probleme umschiffen oder retten kann 😉 Als erstes sollte man bei der Ankunft das zugewiesene Hotelzimmer einmal kurz in Augenschein nehmen. Sind die Betten okay, ist etwas defekt, funktionieren alle Lampen für abends

Nachdem ich in meinem letzten Blog-Beitrag ein wenig zum Thema „Packen für den Urlaub“ geschrieben habe, geht es in diesem Beitrag nun darum, wie man mit so wenig Stress wie möglich ans Urlaubsziel gelangt. Ohne Baby, ist die entspannteste Variante für die meisten Urlauber das Flugzeug. Man legt weite Strecken in relativ kurzer Zeit zurück,

Der erste Urlaub mit Kind ist etwas ganz besonderes.! Wir haben kürzlich diese Erfahrung gemacht und ich möchte euch meine persönlichen Tipps, Tricks und mögliche Stolperfallen natürlich nicht vorenthalten. Da das ganze ein etwas umfangreicheres Thema ist, habe ich mir überlegt, es in einzelne Themen zu gliedern und eine kleine Serie daraus zu machen. Hier

Die meisten Frauen bleiben nach der Geburt ein paar Tage im Krankenhaus. Um sich zu erholen, immer eine helfende Schwester in der Nähe und Essen gibt es auch direkt ins Zimmer. Eventuell ist der Partner im Familienzimmer sogar mit dabei und beide genießen das neue Familienglück. Doch nach ein paar Tagen wird es Zeit, nach

Erst einmal vorweg Die Plazenta ist das einzige temporäre Organ überhaupt. Sie dient 9 Monate dazu, dass Baby im Mutterleib zu ernähren und zu versorgen. Doch nach der Geburt, wird ihr meist keine Beachtung mehr geschenkt. Als „Nachgeburt“ bezeichnet, wird sie auch als solche behandelt. Meist erfolgt eine kurze Kontrolle der Hebamme, ob die Plazenta

Babys erster Ausflug ist etwas, das vielen frisch gebackenen Mamis ein wenig Angst macht. Man hört ja oft  in der Schwangerschaft schon von Freundinnen, dass das Zusammenpacken aller nötigen Sachen oft so lange dauert, dass es sich am Ende gar nicht mehr lohnt überhaupt raus zu gehen. Tatsache ist, wenn die Wickeltasche gut gepackt ist

Der Wochenfluss gehört eher zu den Themen, die man sowohl vor als auch nach Geburt im Gespräch mit anderen (Muttis) vermeidet. Leider. Denn er gehört zwangsweise zur Zeit nach der Geburt dazu und überrascht uns Frauen weniger, wenn wir schon vorher darüber bescheid wissen und gut informiert sind. Es sollte nämlich bereits vor der Geburt